A SOLAS – DESCUBRE EL PLACER DE ESTAR CONTIGO MISMO

Una poderosa intervención terapéutica contra la epidemia de la dependencia emocional. La psicóloga Silvia Congost desmitifica el miedo cultural y arraigado a no tener pareja o al aislamiento social. A través de reflexiones clínicas claras, el libro enseña a identificar apegos tóxicos y a reconstruir la autoestima desde los cimientos. Te guía en el proceso de aprender a habitar tu propio espacio con orgullo y placer, demostrando que quien aprende a ser inmensamente feliz y completo a solas, paradójicamente, se vuelve magnético y se prepara para elegir vínculos desde la libertad, no desde la necesidad.